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25/02/2020

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Cammino in presenza

01/05/20

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EVENTI IN Tirano

Sai quanto può essere rilassante camminare nella natura? A volte una semplice passeggiata nel verde può aiutarci a scaricare a tensione e ad allontanare i cattivi pensieri.

Ilaria Colombo e Greta Perotti, hanno ideato “Cammino in presenza”: un cammino della durata di 3 giorni, dal 1 al 3 maggio e dal 2 al 4 ottobre 2020, in ascolto di sé e della natura, lungo il percorso valtellinese “la Via dei Terrazzamenti” da Tirano a Sondrio.

Tra l'inverno e la primavera del 2017 abbiamo sperimentato in tappe il cammino lungo la Via dei Terrazzamenti, ammirandone il paesaggio e facendo esercizi meditativi nei punti panoramici, da questa pratica personale e corale abbiamo deciso di realizzare un progetto da condividere con altri.

Siamo due amiche e operatrici olistiche, ci unisce l'amore per la bellezza, la quiete e il silenzio; il nostro lavoro di ascolto ci permette di apprezzare l'incanto di un paesaggio e l'armonia della natura, sentendo che noi esseri umani ne facciamo parte, siamo parte di un Tutto inscindibile.

Mettiamo a disposizione le nostre professionalità come operatrici e le abilità acquisite nei percorsi personali, per condurre i partecipanti attraverso un'esperienza speciale di contatto profondo con sé e con il territorio.

Il camminare a lato della valle ci darà la possibilità di scoprire nuove prospettive di paesaggio dentro e fuori di noi.

L'intento che anima il progetto è dare la possibilità di fare esperienze attraverso l'ascolto di sé stessi, degli altri e della natura, per imparare a fluire con l'energia vitale che ci attraversa, per imparare a godere del presente e a scorrere serenamente con la Vita e i suoi eventi.

Il progetto si rivolge ad un gruppo di massimo 10 persone, donne e uomini sopra i 18 anni che desiderano sperimentare una vacanza alternativa che integra spensieratezza e meditazione profonda.

Il cammino partirà dalla piazza della stazione dei treni di Tirano il primo giorno alle ore 9.00 per concludersi nel pomeriggio del terzo giorno non prima delle 19.00 a Sondrio.

Ci si sposterà a piedi lungo 3 tappe del percorso La Via dei Terrazzamenti***, lunghe una dozzina di km ciascuna: ci si fermerà per pernottare a Teglio e Ponte.

Non usiamo la parola trekking per definire il percorso, poiché il cammino non ha una connotazione sportiva, ma un intento meditativo.

Ogni giorno durante il cammino stesso o con soste mirate, verranno proposte pratiche diverse di conoscenza di sé seguendo tematiche precise: Yoga, camminate meditative, respiro circolare, esperienze sensoriali, ascolto del corpo e del respiro, ascolto dell'energia della natura e dei luoghi, pratica del silenzio, introspezione, coloritura meditativa di mandala, esercizi di relazione con l'altro, ascolto attivo di fiabe, condivisioni dell’esperienza.

Lungo il percorso si incontreranno persone chiave della cultura locale e si visiteranno luoghi di spicco.

Per maggiori informazioni camminoinpresenza@gmail.com 

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