Essential Alps
Sport, Tempo Libero, Benessere
Un’intera settimana per riconnetterti con la natura, approfondire antiche tradizioni alpine e prenderti cura del tuo benessere, dentro e fuori.
Titolo: Essential Alps – Festival olistico nel cuore del Parco Nazionale dello Stelvio
Data: dal 22 al 27 luglio 2025
Luogo: Valfurva (SO), tra S. Antonio, S. Caterina Valfurva e Bormio
Essential Alps è un festival olistico che torna a Valfurva (SO) con un programma ricco di conferenze, esperienze guidate, yoga e trattamenti in natura, tutto immerso nello straordinario contesto del Parco Nazionale dello Stelvio. Un appuntamento per chi vuole rallentare e ritrovare un contatto più autentico con sé stesso e con l’ambiente.
🗓 Programma completo:
📍 Martedì 22 luglio | ore 21.00
📌 Centro Visitatori Parco, S. Antonio Valfurva
CONFERENZA con l’erborista Lisa Dei Cas
👉 “Naturale Benessere: l’uso di erbe e piante nella tradizione popolare alpina”
📍 Mercoledì 23 luglio | ore 21.00
📌 Sala Polifunzionale, S. Caterina Valfurva
SERATA DI ARTETERAPIA con l’arteterapeuta Elena Pedranzini
👉 “Trame Alpine. Intrecci di storie, fili e radici”
📞 Prenotazione obbligatoria: 0342 935544
📍 Giovedì 24 luglio | ore 10.30
📌 Giardino Botanico Rezia di Bormio
VISITA GUIDATA con Lisa Dei Cas (erborista) e Marta Tognetti (botanica)
👉 “Piante e benessere: alla scoperta di usi e tradizioni locali”
📍 Giovedì 24 luglio | ore 21.00
📌 Centro Visitatori Parco, S. Antonio Valfurva
CONFERENZA con la nutrizionista Manuela Cacciotto e l’apicoltore Luca Pancheri (Bee in the Alps)
👉 “Cibo, salute e territorio: il valore della filiera locale in ambiente alpino”
📍 Venerdì 25 luglio | ore 21.00
📌 Sala Polifunzionale, S. Caterina Valfurva
YOGA CON BAGNO SONORO
con Federica Bottini e Mirko Giacomelli
🎟 Evento a pagamento
📍 Sabato 26 luglio | ore 21.00
📌 Sala Polifunzionale, S. Caterina Valfurva
CONFERENZA con Oreste Forno
👉 “Le due montagne: dalla ricerca del successo all’essenziale”
📍 Sabato 26 e domenica 27 luglio
ESPERIENZE IN NATURA E TRATTAMENTI OLISTICI
👉 Attività guidate da operatori locali per ritrovare equilibrio e connessione con la natura
E per i più piccoli?
c/o Località la Fonte a S.Caterina Valfurva
SABATO 26 LUGLIO
dalle 16:00 alle 17:30 LA MERENDA DEL BOSCO E DELLA MALGA a cura di Manuela Cacciotto ed Elena Pedranzini
Creiamo insieme la nostra merenda!
La Merenda del Bosco e della Malga è un laboratorio creativo per bambini, curato da Manuela Cacciotto ed Elena Pedranzini, dove i piccoli partecipanti scoprono i sapori della montagna imparando a fare il burro e il gelato con ingredienti naturali, tra racconti, gioco e natura.
COSTO: € 5,00
PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA: tel. 0342-935544
DOMENICA 27 LUGLIO
dalle 10:00 alle 12:00 CERCHI DI NATURA IN MERAVIGLIA a cura di Elena Pedranzini
Cerchi di Natura in Meraviglia è un laboratorio di arteterapia in natura dedicato ai bambini, ideato da Elena Pedranzini, dove si crea con materiali naturali, si ascolta la natura e si dà spazio all’immaginazione e alla meraviglia.
COSTO: € 5,00
PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA: tel. 0342-935544
👉 Per info e prenotazioni:
📞 +39 0342 935544
📧 info.valfurva@bormio.eu
🌐 www.santacaterina.it
L’ingresso è libero per tutte le conferenze. Festival promosso da Proloco Valfurva, con il supporto del Comune di Valfurva e di Bormio – the wellness mountain.
